一、概念
SEO白帽：指使用公平的、符合主流搜索引擎方针规定的SEO优化手法。SEO黑帽：就是作弊的意思，操作手法不符合主流搜索引擎发行方针规定。SEO灰帽：介于SEO白帽与SEO黑帽之间，并不单一的追求某种技术，而是去追求某种程度的中庸。(这种很难把控，谨慎使用)。
二、SEO白帽与黑帽区别
1、白帽SEO合理优化网站，提高用户体验，合理与其他网站互联，从而是网站在搜索引擎中排名提升。从关注长远利益，需要的时间长，效果稳定。
2、黑帽SEO是采用搜索引擎禁止的方法优化网站，是作弊行为，影响网站排名的合理性与公平性。它注重的是短期内利益。
三、黑帽SEO常用作弊手法
1、关键词堆砌 2、隐藏文字(用户看不到，但搜索引擎蜘蛛能从代码中判别出)
3、隐藏链接(同样用户看不到，蜘蛛能判出) 4、页面跳转
5、偷换页面 6、桥页、隐藏页面
7、大量垃圾链接 8、链接农场
四、搜索引擎对黑帽SEO惩罚
1、网站收录减少 2、网站快照更新速度降低
3、网站首页被屏蔽、降权 4、网站排名大幅度下降
5、网站被K站(即封站)