搜索引擎优化是站长们每天都要做的事情，只有这样才能保证自己的网站有个好的排名，并且维持排名的稳定。但是优化也是要有度的，过分的优化同样会对网站的发展造成很大的影响。所以，过度优化是广大SEO比较忌讳的一件事情。要把握好这之间的度，我们一定要知道优化的四大禁忌。网站运营栏目
首先，我们要知道，只有当网站有了充实丰富的内容做后盾时，我们才可以去招揽客户。所以，如果你的网站还处于建设过程，一切都还没有成熟时，先不要贸贸然地做推广。试想一下，当客户满怀希望地来到你的网站，但你却拿不出实打实的东西给大家看，那么客户的体验一定会很不好，这对网站的后续发展很不利。而这其中最重要的，是对网站的首页的建设。而当新站建好以后，就要更多地关注网站的内部优化，而不是过度地关注搜索引擎。多一些高质量的原创文章，这对网站的发展是很有利的。
第二，对网站做内容更新的时候，要注意不能偏离了网站的根本的主题，不能不加选择地更新一些让网站显得不和谐的东西。首先，搜索引擎自动索引的是你整个网站的内容，而不是你单单的哪一篇文章。如果网站的内容不够系统，是不会得到它的青睐的。另外，访问者也会觉得你的网站不够专业，没有一个明确的定位，产生不好的印象。这些对于网站都是致命的打击，不可不慎重。
第三，宣传网站，要选对方法，那些会让用户反感的方法是用不得的。例如群发邮件。邮件不是不可以发，而是要有针对性的发，找准你的目标客户，以他们的关注点作为邮件的主题和内容，并且发邮件的时机也是有讲究的，这里就不细讲了。我们要明白的是，现在大多数的人对于广告邮件是不会看的，他们会毫不犹豫地将他们删掉。所以，这种方法运用不好，就会对网站造成负面的影响了。
最后，我们要说的是搜索引擎优化黑帽，黑帽，搜索引擎优化业界对作弊手段的通称。黑帽SEO因着一些不可不拟的优势，创造了很大的便利和经济效益，所以一直有着很大的市场。但是，我们还是要说做优化不要过分的依赖和倚重SEO黑帽，因为这毕竟不是一种合乎市场竞争的手段。垃圾链接，隐藏网页，桥页，关键词堆砌等等，一旦被搜索引擎发现的话，一定会对你的网站施予惩罚，降低权重，甚至直接封杀。所以，做优化我们还是要按规矩出牌，尊重蜘蛛，做一些实际性的创新和突破。
归结到底，所谓过度优化就是指影响了用户体验的优化。所以在我们做优化的时候，一定要以客户的体验为第一准则，尽量满足他们的需求，解决他们的问题，并且不给他们造成不便。那么简单概括一下做优化的办法吧，那就是，按照搜索引擎优化的规则出招，切实地提高网站质量，选对合适的途径。