作为一个SEO新手，想要把自己的网站排上名的话，最简单的也是必须要借助的就是友情链接，换一个好的友情链接的话比你发几十条上百条的外链都有效果，那么如何选择一个适合自己网站的高质量的友情链接呢?首先，换友情链接最好选择跟自己网站相关的网站，最好是同一行业，因为这样你们的相关性就比较多，会有利于百度收录你的网页，从而达到借助友情链接增加外链以及提升排名的目的。其次，友情链接都需要看那些方面，有的站长在交换友情链接的时候，问那些事重要的必须要看的，那些是可以忽略的。其实在检查要跟你友链的链接时，需要检查的有很多，可分为以下几个方面：
1、看网站的收录、外链以及权重，这些是必须首先要看的。做友情链接的目的就是想带动自己的网站提高收录还有外链以及权重，如果跟你互链的网站还没有你的网站这几个指标高，那何谈带动你的网站提高呢?只能被越拉越不好，因此这几个方面非常的重要。
2、检查该链接的友情链接，看看对方的友情链接是否有链接作弊的行为，以及友情链接的数量以及质量。有的网站链接3、40个链接，这样的网站就不是太好了，举个很通俗的例子：就像有一个馒头你们两个人吃能吃饱，但是再多几个人就不够吃了一样的道理。
1：网站建站时间不到2个月不去交换友情链接 新站在建站初期，是没有任何优势的。用新站去和别人的老站进行友链，别人也不可能会答应。所以，站长们的网站，不到2个月不要去考虑交换友情链接。 理由是：
A：不到2个月的新站，随时都有可能会被搜索引擎封闭或者K掉。对别人来讲，不稳定，没有安全性。
B：百度对于新站都会有一个沙盒效应的考核期。时间为一个礼拜到三个月！站长的网站如果能坚持到2个月，那么说明，百度对于新站的考核已经结束，新站就可以正式开始SEO优化。
C：2个月的时间，站长们可以为自己的网站进行一系列正规，有序的SEO优化。来帮助网站，最大化的得到搜索引擎的认可。 更多SEO方法请关注“SEO学习网”
D：2个月内不交换友情链接，可以避免新站因为急于交换友情，而换了一批质量非常不好的网站，影响自己网站后期的排名和权重！隐忍2个月，是为了给站长们一个观察的时间，很多站长对自己的网站倾注了很多心血，网站的关键词排名，收录，在搜索引擎数据库中，有时候放出来的比较慢！可能某些关键词已经有了一些不错的排名，网站收录量也在搜索引擎数据库中增加了不少。只不过，搜索引擎因为自己网站是新站，没有权重，所以不敢给予太多的排名和权重，只会随着时间的慢慢积累，一点点放出。所以给自己网站2个月的时间，是为了观察，搜索引擎是否在逐步放出自己网站的排名和收录。
2：用心更新网站内容，大量，原创，高质量。 新站在前期优化的过程中，一定不可以着急，也不可以盲目为了追求收录量，而大肆转载，更新一些毫无意义的网站内容！搜索引擎蜘蛛每天都会爬行新站，对新站进行站内文章的收集和统计，当这种收集的量达到某种程度的时候，搜索引擎就会对新站做出相对应的评价！如果你的网站，更新的文章，又差又乱，那么你的网站得到搜索引擎的评价就相对会很差！而如果你每天更新的内容，既是高质量的原创文章，又能为搜索用户提供有价值的信息，那么搜索引擎给你网站的评价就是：优！随着你网站高质量内容的不断增加，搜索引擎就会越来越喜欢你的网站，从而，会逐步提高你网站的权重，给予你网站一些流量，从而提升你网站关键词的排名！
3：努力增加网站的收录量 网站可以没有排名，也可以没有权重，但绝对不能没有收录量！ 网站的收录量，在某种程度下，证明了网站在搜索引擎当中的价值。搜索引擎收录你网站的内容越多，对于你网站的评价就越高，而且，收录的文章当中，都会包含一些关键词的描文本，这对网站后期的关键词排名起到很重要的作用！
4：网站内部结构的整体美观
做好上述4点准备工作，你再去和一些比你网站要稍微好一些的网站进行友链交换，概率会大大的提高！因为，很多老的站长们，在交换友情链接的时候，他们考虑的是网站的未来发展前景。 一个收录量好，网站内部结构美观，网站又是运用非常正规的SEO优化方法来进行优化的，再加上其他网站站长的相互交流。很多老站长都会很愿意进行友链交换！