1、加快收录
当站长为网站正确的部署和优化内链时，网站内的内容页面就开始互链，互链后就有助于提高搜索引擎对网站的爬行索引效率，如果爬行索引的效率逐渐提高了，可想而知的是网站内容收录也就快了，同时也有利于网站的收录了。当然，一个页面要被收录，首先要能够被蜘蛛爬行到，而蜘蛛爬行的轨迹是顺着一个链接到另一个链接的，如果想让蜘蛛更好的去爬行这些链接，可以做一些外链引导蜘蛛爬行，但当外链已经把蜘蛛引入网站里，这时就需要网站有一个良好的内部链接了。SEO研究中心经验：网站里的链接千万别有大量的死连接，否则蜘蛛进入网站遇到死链就无从爬起了，更谈不上良好的收录了。
2、优化排名
为什么网站里部署着良好的内部链接就可以提升关键词排名？因为在搜索引擎面前，一个链接就代表着一张票。很多站长喜欢做外链，原因就是因为外链可以其他网站给自己网站投票，而内部链接也是一样，内部链接代表着网站内的各个页面互相投票，通过大量而适度的内部链接来支持一个具体的页面，也有助于该内容页主题的集中，同时促使搜索引擎识别出哪些页面是网站中最重要的，最后推动该页面的排名，一般来说首页的内链部署是最强大的。另外，在优化网站的过程中，如果网站当中的一些网页参与了主要关键词的排名竞争，那我们就要采取重点突出主要关键词的内部链接，从而使该主题中的核心关键词在搜索引擎中更具有排名优势，但要注意关键词别竞争一个。
举个例子，如果我将太原SEO研究中心博客内容页中的所有带SEO的文字都链接向首页，那么首页在参与“SEO”这个关键词的排名竞争上就会更加有优势。
3、提高关键词排名
我们可以先推排名靠前的文章，然后在循环推排名稍后的文章。比如我们发现博客中某一篇文章通过某一关键词搜索，排名在第10位。那么就可以在新发布的文章中，集中更多的链接链向这篇文章，把它的排名推到前三位。这个时候，要注意有时候你文章所谈论的某一主题的相关文章可能不止一篇，那么就应该通过搜索引擎的搜索，确定占据排名优势的那篇文章，进而集中优势内链，一直到把这篇文章推到排名第一位置。当这个关键词推到排名第一了，就应该改换关键词，再次通过内部链接来进行推动，比如当“SEO”这个关键词排到第一了，那么就应该推动“搜索引擎优化”这个关键词，在新的文章内容页出现“SEO”这个关键词的时候，就可以不说“SEO”，改说“搜索引擎优化”。
4、提高用户体验度
内部链接可以快速提高用户的体验度，从而间接性的增加PV和提升访问量。一般来说，网站内的相关文章、热门文章、最新文章、随机文章的内部链接都是很容易提高用户的访问体验。比如亚马逊网站上随便点击一个产品，页面里会出现“购买此产品的人还购买了其他同类产品”等字眼。所以，在网站里部署优秀的内部链接越多，页面被点击的机会就越大，同时PV的增加也就显而易见了。
做SEO优化，只要做好3点足够了，所以我分析我的网站和对手的网站也分析三点就够了，那么是那三点呢?
1、原创内容和反向链接;
2、关键词布局;
3、外链和内链数量(尤其是外链数量最为重要，有些快速排名的公司，就是因为有足够的外链资源才做上去的)。